🥣Ингредиенты:
✅2 крупных куриных филе
✅1 яйцо
✅1 морковка
✅70 гр. сыра (можно больше/меньше)
✅чеснок, соль, специи - по вкусу
👩🍳Приготовление:
🍗Филе измельчаем блендером в фарш вместе с яйцом.
🍗Сыр трём на мелкой тёрке, морковку - на крупной.
🍗Всё вместе перемешиваем, добавляем любимые специи.
🍗Лепим котлетки и обжариваем с 2-х сторон. Или выпекаем в духовке при температуре 180С около 40 минут.
Приятного аппетита!❤️
